Consejos de salud bucodental
¿Morder hielo?
Morder hielo no es tan inofensivo como parece, constituye un factor de riesgo para la integridad de tus dientes. La dureza del hielo puede generar microfisuras en el esmalte, que pueden evolucionar hacia fracturas dentarias o hipersensibilidad. Además, si tienes empastes o carillas, el riesgo es mayor. Evitar este hábito es una medida preventiva eficaz en salud.
Erosión dental - todo lo que tiene que saber
Durante el periodo estival se observa un incremento en los procesos de erosión dental. La ingesta frecuente de bebidas ácidas provoca una disminución del pH oral, favoreciendo la desmineralización del esmalte. El cepillado inmediato tras su consumo puede agravar este proceso, incrementando el desgaste dental.
Higiene oral en viajes: continuidad del cuidado
La salud bucodental no debe interrumpirse durante las vacaciones. El mantenimiento de la higiene oral requiere cepillado al menos dos veces al día, uso de hilo dental y, en casos indicados, colutorios específicos. La interrupción de estos hábitos favorece la acumulación de placa y aumenta el riesgo de caries y enfermedad periodontal.
Ortodoncia en verano
En verano se incrementan las incidencias en pacientes con ortodoncia. El consumo de alimentos duros o pegajosos puede provocar el descementado de brackets. Asimismo, una higiene deficiente favorece la acumulación de placa. La correcta higiene interdental reduce significativamente el riesgo de complicaciones. Usa cepillos interdentales y cuida la alimentación.
Dolor dental en vacaciones
El dolor dental durante el periodo vacacional requiere una actuación adecuada. Se recomienda evitar la masticación en la zona afectada y los estímulos térmicos extremos. El uso de analgésicos puede considerarse bajo criterio médico. Pero recuerda, estas medidas son temporales y no sustituyen el tratamiento odontológico. Es fundamental acudir al dentista.
Pseudociencias y las pseudoterapias (II)
Las pseudoterapias están creciendo, especialmente en redes sociales y la Odontología no se libra. Odontología biológica, neurofocal, holística, biodescodificación dental… ¿Sabes la diferencia? ¿Funcionan estas opciones? La Dra. Estefanía Moreno, secretaria de la Junta de Gobierno del COEM, nos da la principales claves.
Pseudociencias y las pseudoterapias (I)
La proliferación de pseudociencias y pseudoterapias es una realidad que va en aumento ya que las rrss se han convertido, en muchas ocasiones, en un gran altavoz para su difusión. La mejor manera de cuidar tu salud es acudir a profesionales sanitarios colegiados. La Dra. Marta Bruna, vocal de la Junta de Gobierno del COEM, lo explica en este vídeo.
Ortodoncia en niños y jóvenes
Muchas veces a los padres les surgen dudas acerca de los tratamientos de ortodoncia. La Dra. Estefanía Moreno, secretaria de la Junta de Gobierno del COEM, aclarara en este vídeo las cuestiones más frecuentes. Por ejemplo, ¿cuándo se recomienda empezar un tratamiento de ortodoncia?
Tratamientos con alineadores
El COEM explica en este vídeo en qué consiste un tratamiento con alineadores y cómo debe realizarse. Acude siempre a un dentista colegiado.
¿Funciona realmente el Mewing?
Si de verdad quieres mejorar tu sonrisa o tu mandíbula, ve a un ortodoncista colegiado. Hay tratamientos seguros y efectivos —como la ortodoncia o la cirugía ortognática— que sí dan resultados reales. La Dra. Judith Abad, vicesecretaria general de la Junta de Gobierno del COEM, nos da las principales claves.
Bruxismo infantil
El COEM, su Fundación y el Servicio Madrileño de Salud cuentan desde hace años con un convenio para la asistencia sanitaria bucodental gratuita a la población infantil para niños de 6 a 16 años. Infórmate en tu centro de salud de las condiciones.
Día Mundial por un Futuro Libre de Caries, 14 octubre
¿Sabías que la caries es la enfermedad bucal más común del mundo? Según la OMS, afecta a casi el 90% de las personas en algún momento de su vida. ¡Prevenir la caries es fácil y tu sonrisa lo vale! Cuida tus dientes hoy para evitar problemas mañana.
Pastas dentales con flúor, ¿sí o no?
Nuestra vocal, la Dra. Marta Bruna nos lo explica muy claro en este vídeo.
1 de octubre, Día Internacional de las Personas de Edad
El COEM y su Fundación tienen un convenio con la Comunidad de Madrid para la atención bucodental a la población de 80 años y más facilitando la atención mediante la prestación de algunos tratamientos dentales. Infórmate de las condiciones en tu centro de salud.
¿Qué es el oil pulling?
¿Sirve realmente como herramienta para cuidar nuestra salud bucodental? La Dra. Estefanía Moreno, secretaria de nuestra Junta de Gobierno, nos da las principales claves.